Психиатр или невролог назначил вам антидепрессанты, а внутри роятся мысли:
- Я не хочу их принимать
- Мне страшно начинать
- А вдруг будут побочные эффекты?
- А что если потом я не смогу без них и подсяду на таблетки?
Возможно, выйдя из кабинета у вас появилось еще больше вопросов: что со мной происходит, почему мне назначили именно это лечение и что будет дальше.
Такая реакция понятна. Когда речь идёт о психиатрическом лечении - естественно хотеть сначала разобраться, прежде чем принимать решение о приеме препаратов, которые влияют на мозг.
И здесь не обязательно сразу выбирать между «я буду принимать лекарства» и «я ни за что не буду».
Сначала можно получить ясность.
Что важно понимать
Депрессия — это не просто усталость или отсутствие силы воли. Она может влиять на настроение, сон, концентрацию, мотивацию, способность получать удовольствие и справляться с привычными задачами. И никакая "слабость характера" или "отсутствие силы воли" тут ни при чем.
Причины и проявления состояния у разных людей могут отличаться. Для этого и нужен врач-психиатр, который разбирается в теме.
Однако на приеме у врача важно не только услышать название диагноза, но и понять, что он означает именно в вашем случае и какие варианты помощи существуют.
От этого зависит, будете ли вы следовать рекомендациям доктора или "забьете" на лечение. Не по причине, что вам все-равно, а потому что растерялись, испугались и не получили необходимой поддержки.
Зачем нужен психиатр
Психиатр — врач. Он оценивает физическое+психическое состояние, вызывает ли оно трудности для адаптации в обществе. Уточняет диагноз и при необходимости назначает назначает медикаментозное лечение. Компетентно и аргументированно отвечает на ваши опасения о побочке, о замене препарата, можно ли обойтись без него и какие последствия могут наступить.
Ни ИИ, ни друг или коллега, которые принимали "те же самые таблетки", у которых "тоже была депрессия" такими компетенциями не обладают для вашей конкретной ситуации.
Важно не только услышать название диагноза, но и понять, что он означает именно в вашем случае и какие варианты помощи существуют.
Если вам назначили препарат, вы можете и должны обсуждать с врачом то, что вас беспокоит:
- зачем назначено именно это лечение;
- какого эффекта и когда ожидать;
- как долго принимать препарат;
- какие побочные эффекты возможны;
- что делать, если они появятся;
- когда нужен следующий приём;
- какую роль в лечении может играть психотерапия.
Это не означает, что вы спорите с врачом или отказываетесь от лечения.
Это означает, что вы понимаете, что с вами происходит и зачем вы делаете то или иное.
Проблема, с которой я столкнулась на консультациях
За свою практику оказания психологической помощи клиентам, которые нуждались в медикаментозном лечении, я столкнулась с тем, что ни один из них без предварительной подготовки, не мог рассказать без "бумаги", какой диагноз поставил врач, что он означает, почему необходимы таблетки, что делать, если от них становится хуже. Более того, половина из этих людей отказывалась или откладывала начало приема - на годы. А ко мне обращались, когда было совсем плохо, но страх перед таблетками так и оставался.
Я видела, как недопонимание между врачом и пациентом сводило на нет пользу врачебной диагностики и рекомендаций, потому что из-за психологических барьеров его просто не начинали, даже когда "своими силами" было не справиться, а одной только психологической помощи оказывалось недостаточно.
Чтобы исправить эту ситуацию, сначала я проводила разъяснительную работу, оказывала поддержку, а затем оформила памятку "Как подготовиться к визиту к врачу-психиатру" для своих клиентов и теперь делюсь ею с вами БЕСПЛАТНО.
В ней собраны вопросы, которые помогут подготовиться к встрече и не растеряться в кабинете врача-психиатра.
